2024年1月23日 12時
晴れて気分が良かったので、
ランチジョギングをやってみました
20分間、十分にリフレッシュできます
2024年1月23日7時 曇り 3度
2024年1月23日曇り 3度
冬の寒さが帰ってきました
こんな日でもがんばれると、心が強くなる
ような気がします
2024年1月22日 7時
出勤前に30分間ジョギングしてみました
月曜は身体が重いです
2024年1月21日
休日なので少し長めにジョギング。
真冬でもたくさん汗が出ます。
2024年1月20日
初めて時計をして走りました。
雨が止んだので、少しだけ走ってみました。
初スマートウォッチ HUAWEI Band 8を買いました
フルマラマラソンに向けて
練習を開始しました
練習の成果を公開したいと思い
初めてスマートウォッチを購入しました
HUAWEI Band 8 HUAWEI Band 8 - HUAWEI 日本
14ｇととても軽く
お値段もリーズナブル
こちらを購入しましたので
これから練習成果を公開していきます
100㎞を完歩からのフルマラソンに出たいまで
一日中歩くとどうなるか？
江戸時代の参勤交代はどれだけ歩いていたのか？
ぼんやりとそんな思いを抱いていました
わたし以外の家族が出かけた休日
よし、大阪駅まで歩いてみよう！
普段全く運動していないわたし
思いつきで、普段のジーンズとスニーカーで
元気よく家を飛び出しました！
大阪駅まで約25kmとgoogle map は表示しています。
さらに徒歩のルートを表示させると
９時間！
とんでもないことを始めてしまった！！
と後悔しつつ、とぼとぼと歩き始めました。
途中何度も休憩、そして後悔・・・
全身は両足に重りをつけられているように重く
一歩出すたびに激痛
老人にも追い越されるスピードでしたが、
何とか到着することができました。
何とかゴールできて、大満足のわたし
家族にもゴールしたと喜びのLINEをしても
どうしてそんなことをしているのか？
と全く共感を得られていない様子
ある日、ネットで関西エクストリームウォーク開催の記事が
わたしの目の前に飛び込んできました。
この時は、参加はもちろん、
自分がゴールすることもイメージできていませんでした
悩みに悩んで、2023年5月の大会にエントリー
2023年3月から2カ月間、「歩く」練習を開始。
両足のかかとは大きな水ぶくれが発生しましたが、
20時間30分でゴール
さらに、2023年11月の自身2回目となる大会もゴール
次はフルマラソンだー！と思い立って
練習を継続するためにこのブログを開設しました。
2024年冬シーズンに向けて、フルマラソンを完走できるよう
日々の練習結果を公開していきます。
みなさまよろしくお願いします！
